Journal de tentative13, 25 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2021
99,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2021:
1327 kcal Gras: 45,52g | Prot: 116,34g | Glu: 100,63g.   Petit Déjeuner: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Daco Bello Formule Boost , Alpro Alpro Mangue. Déjeuner: Mestemacher Pain Complet aux Trois Céréales: Seigle, Avoine et Orge, Mayonnaise, Oeuf, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Espadon Cuit, Grand Frais Ananas Extra Sweet. Dîner: Alpro Alpro Mangue, Monoprix Gouda au Cumin, Coeur de Lion Coulommiers , Wasa Authentique, Filet de Poulet. plus...
2600 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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