Journal de johnsonwj26, 26 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 34,4 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2021:
2143 kcal Gras: 119,18g | Prot: 70,28g | Glu: 192,73g.   Petit Déjeuner: Black Tea, Avocados , Asda Superseeded Sliced Loaf. Déjeuner: Asda Spinach & Feta Parcels, Tesco Salad Tomatoes , Asda Sweet Potato Falafels, Asda 30% Less Fat Houmous, Tesco Little Gem Lettuce, Sweet Potato , Asda Salmon Fillet. Dîner: Herbal Tea, Almondy Daim Cake. Snacks/Autre: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Dairy Milk Dairy Milk Out of The Blueberry, Grape Tree Dark Chocolate Brazils, Black Tea, Lindt Raspberry Intense. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

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Commentaires 
So pleased to have reached this goal on my birthday 🙂 
26 févr. 21 par le membre: johnsonwj26
great loss well done and happy birthday 🥳 
26 févr. 21 par le membre: amcq1982
Thanks amcq1982, I was so chuffed yesterday my daughter let me try on her size 12 trousers and I got them on no bother 😊 
26 févr. 21 par le membre: johnsonwj26
Happy Birthday! 
27 févr. 21 par le membre: mincepiemuncher

     
 

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Historique de poids de johnsonwj26


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