Journal de chrystel68, 26 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2021:
1570 kcal Gras: 67,00g | Prot: 50,01g | Glu: 187,93g.   Petit Déjeuner: LU Belvita Moelleux Cœur Gourmand Choco-Noisettes. Déjeuner: Nestlé Fondant au Chocolat, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Elle & Vire Crème Liquide 4%, Champignons de Paris (Sautés), Lidl Médaillons de Filet de Poulet. Dîner: Domino's Pizza Pizza La Reine Classique, Oeuf, Lidl Petit Pain aux Céréales , Rustica Sauce Cesar, Tomates, Lidl Jambon Cuit Supérieur. Snacks/Autre: Sondey Biscino, Milka Chocolat Chaud. plus...
2134 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Sexe (Amour) - 15 minutes, Fitness - 30 minutes, Douche - 5 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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