Journal de Luana.B13, 26 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2021:
1975 kcal Gras: 63,03g | Prot: 121,83g | Glu: 223,49g.   Petit Déjeuner: Gerblé Biscuit Chocolat Amande. Déjeuner: Poireau Cuit, Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Emmental Râpé, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Riz Basmati (Cuit), Escalope de Veau Panée, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Chocolat Amande, Gerblé Goûter 4S aux Pommes, Myprotein Cookie Protéiné, Bonne Maman Confiture de Fraise, Lidl Fromage Blanc 0%. plus...
1599 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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