Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1764 kcal
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Gras: 61,81g | Prot: 106,31g | Glu: 193,75g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Favor!T Basturökt Skinka, Aubergines à la parmesane. Dîner: Huile d'Olive, Chou Rouge, Épinard, Lindahls Kvarg Naturell, Le Gaulois Filets de Poulet, Pain Pita. Snacks/Autre: Tassimo Chai Latte , Ikea Kanelbullar. plus...
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1798 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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