Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1824 kcal
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Gras: 79,71g | Prot: 75,11g | Glu: 190,24g.
Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Panzani Spaghettini Bolognaise. Dîner: Oeuf, Milbona Fromage Râpé, Panzani Sauce Bolognaise Extra Riche, Tortilla. Snacks/Autre: Aldi Chocolat au Lait, Oeuf, Aldi Flocons d'avoine, Kinder Bueno. plus...
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2818 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de boum1985
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