Journal de Diana 1234, 27 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2021:
902 kcal Gras: 38,29g | Prot: 69,16g | Glu: 88,36g.   Petit Déjeuner: Quest Vanilla Protein Shake, Coffee with Milk, Grits. Déjeuner: Quest Vanilla Protein Shake , Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup. Dîner: Kroger Smoked Beef Polska Kielbasa, Green Giant Butternut Squash Noodles . Snacks/Autre: Almonds , Pistachio Nuts, Apples , Air Popped Popcorn . plus...
1855 kcal Exercice: Body Pump - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
😊👍 nice drop 
27 févr. 21 par le membre: damablack13
Damablack thank u!! 
27 févr. 21 par le membre: Diana 1234
👏👏 
28 févr. 21 par le membre: mohammed brawy
Have a blessed Sunday Diane!!🌺 
28 févr. 21 par le membre: Shrewdness
Bet you'll look great in that one-piece you mentioned, Diana! 
28 févr. 21 par le membre: LaughingChevre
Thank u Laughing chevre💜💜💜 Mohamed thanks!👍 
01 mars 21 par le membre: Diana 1234

     
 

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