Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2021
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 33,10g | Prot: 105,33g | Glu: 224,48g.
Petit Déjeuner: Buckwheat Groats, Jam Preserves, Oranges, Quaker Flocons d'avoine (40g), MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Milk. Déjeuner: Suzi Wan Sauce Nuöc Màm, Sauce de Soja, Carottes, Champignons, Brocoli, Poivrons, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Crevettes. Dîner: Nestlé Lait Concentré Sucré, Ebly Blé Cuit, Granola, Jaouda Perly, Evernat Barres Sésame Cranberries. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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