Journal de estherpl28, 01 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2021
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1415 kcal Gras: 49,10g | Prot: 104,11g | Glu: 138,38g.   Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Déjeuner: Mutti Passata, Hacendado Ravioli Requeson y Espinacas. Dîner: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, Pulpo. Snacks/Autre: Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Té (Infusión), Plátano, Hacendado +Proteínas . plus...
1786 kcal Exercice: Sano - 1 heure et 7 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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