|
продолжается борьба с гипотиреозом и отеками . надо нормализовать кортизол .
|
86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 26,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 74,43g | Prot: 58,02g | Glu: 128,02g.
Petit Déjeuner: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Йогурт домашний ежедневный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный. Déjeuner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Monini Лимонный Сок, Черный Перец, Соль, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Гороховый суп с копченостями, Яйцо Всмятку. Dîner: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Алексеевское Сгущенное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тобус Бублики Украинские, Greenfield Чай Чёрный. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anzhelika AngelY
|