Journal de merry mel, 01 mars 21

Please with my weight drop. But my family life is awful. hopefully things can change soon. Mel.
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1039 kcal Gras: 18,75g | Prot: 36,65g | Glu: 182,25g.   Petit Déjeuner: Sainsbury's Hazelnut Chocolate Spread , Alpen Cereal, Tea with Skimmed Milk. Déjeuner: Morrisons Greek Style Yogurt, Blueberries, Clementines , Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Hot Cross Buns, Tea with Skimmed Milk. Dîner: Pepper, Morrisons Protein Noodles , Nescafe Caramel Latte, Cherry Tomatoes, Cauliflower, Broccoli, Morrisons Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Autre: Nescafe Caramel Latte. plus...
407 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
I'm sorry things aren't much better on the home front yet Mel. Take care xx 
01 mars 21 par le membre: suma-ya-c
heartfelt hugs 😘 to you Mel. hold on in there. I'm the same wish I could live on my own, I realize now I am really not on the same page as other half.  
01 mars 21 par le membre: sleekbeach

     
 

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