Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 62,49g | Prot: 89,06g | Glu: 151,69g.
Petit Déjeuner: Granola Fait Maison, Jaouda Perly. Déjeuner: Soupe de Légumes, Pain Complet, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Dîner: Zaalouk, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Pain Complet. plus...
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767 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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