Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2013
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1028 kcal
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Gras: 44,62g | Prot: 62,78g | Glu: 100,52g.
Petit Déjeuner: Winchell's White Cake Donut with Cinnamon Crumb, Coffee (Brewed From Grounds), Beachbody Shakeology - Vegan Chocolate. Déjeuner: Pineapple Juice, Sugar, Skinless Chicken Breast, Sea Salt, trader joe's black truffle flavored oil, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Dîner: trader joe's black truffle flavored oil, Sea Salt, Parmesan Cheese (Shredded), Foster Farms Homestyle Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Trader Joe's Roasted Coconut Chips. plus...
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1807 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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