Journal de Evulik_m, 02 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1283 kcal Gras: 55,35g | Prot: 104,59g | Glu: 96,38g.   Petit Déjeuner: Président Comté , St Môret Léger, Tomates Cerises, Avocat, Овсяно блин (простой). Déjeuner: Huile d'Olive, Envia Crème Légère Liquide 12%, Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Turini Spaghetti, Charal Pavé. Dîner: Protein à Boire (Snickers) , Feta, Salade Verte, Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Poivron Rouge Doux, Tomates. plus...
2367 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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