Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1271 kcal
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Gras: 33,55g | Prot: 46,80g | Glu: 205,08g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sugarly Morceaux, Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel. Déjeuner: Heudebert Crackers Nature, St Michel Doonuts Marbré Chocolat, Sauce de Soja, Monoprix Coleslaw , Planet Sushi Maki Avocat Cheese. Dîner: Lidl Riz au Lait Vanille, U Miel de Fleurs, Riz Basmati (Cuit), Crevette, Mangues, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée . Snacks/Autre: Caprice des Dieux En Cas de Caprice. plus...
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1872 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aurel91780
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