Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
|
73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 49,75g | Prot: 83,49g | Glu: 183,01g.
Petit Déjeuner: Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Cookie aux Pépites de Chocolat. Déjeuner: Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Lasagne à la Viande. Dîner: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Baguette, Maggi Sauce Chasseur, Oeuf, Saint Eloi Petits Pois et Jeunes Carottes Très Fins, Lidl Petit Pain aux Céréales, Picard Escalope Hachée Pur Veau, Steak Haché 5%. Snacks/Autre: les Fruitsettes Jus Pomme Poire Framboise. plus...
|
|
2294 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 40 minutes, Yoga - 50 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chrystel68
|