Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1198 kcal
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Gras: 32,16g | Prot: 104,47g | Glu: 130,78g.
Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonpreu Patates Per Cuinar al Vapor, Judías Verdes. Dîner: Hacendado Tomate Pelado Troceado, Dani Pulpa de Ñora, Ajo, Cebollas, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonpreu Calamar Trossejat. Snacks/Autre: MyProtein Creatine Monohydrate, Té (Infusión), Llet Nostra Leche Entera, Hacendado +Proteínas, MyProtein Impact Whey Protein, Plátano, Nespresso Café Capsulas. plus...
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1747 kcal
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Exercice:
Sano Open - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de estherpl28
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