Journal de Pamplerose, 05 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2021
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1817 kcal Gras: 71,19g | Prot: 91,85g | Glu: 203,95g.   Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: FAVOR!T Kyckling Pastrami, Banane, Pain Complet, Fromage Brie, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Courgette. Dîner: Koket Klassisk Vaniljsås, Gateau au chocolat courgette, Steak de Bœuf, Dahl de lentilles vertes. Snacks/Autre: Favor!T Kanelbullar, Nescafé Chai Tea Latte. plus...
1903 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 19 minutes, Repos - 13 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
petit Coucou pour te souhaiter un bon week-end 😊( enfin j espere que tu vas être en week-end, sinon bon futur dimanche 🙈)  
05 mars 21 par le membre: lily.maeve59
Coucou Lily 😊 T'inquiètes je suis bien en week-end ce soir, et la vivement, il va faire beau en plus 😁 Bon week-end a toi également 😘🌸 
05 mars 21 par le membre: Pamplerose

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pamplerose


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.