Journal de Glizzz, 05 mars 21

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La mauvaise periode du mois se termine...

75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg. Reste à parcourir: 10,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2021:

670 kcal

Gras: 18,68g | Prot: 24,16g | Glu: 98,54g. Petit Déjeuner: Jus de Pomme, Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Déjeuner: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Sojasun Yaourt Citron, Céréal Bio Mini Ravioli 2 Fromages. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Très bien tu va forcément reperdre fait attention à tes calories rempli ton journal alimentaire régulièrement fait un peu de activité du genre de la marche et sa vas l faire 😉🙋‍♀️

05 mars 21 par le membre: campingcar38

Merci a toi CampingCar! Bonne semaine ☺️

08 mars 21 par le membre: Glizzz

👌🙋‍♀️😉

08 mars 21 par le membre: campingcar38


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