Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1174 kcal
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Gras: 31,44g | Prot: 58,34g | Glu: 161,68g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Bjorg Granola Mangue Cajou. Déjeuner: Mandarine, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes. Dîner: Carrefour Yaourt & Fruits, Carrefour Toasts Fins Sésame , Liebig Velouté de Légume et Crème Bio, Oeuf (Entier), Concombre (Pelé), St Môret Ligne & Plaisir. Snacks/Autre: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait . plus...
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1843 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de donavero
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