Journal de Fadi7899, 08 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
82 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1122 kcal Gras: 40,32g | Prot: 50,35g | Glu: 146,88g.   Petit Déjeuner: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Gervais Le Petit Suisse, Lidl Flocons d’avoine Complets, Pomme, Kiwi, Oeuf. Déjeuner: Câpres, Pommes de Terre Sautées, Cornichons, Tomates Rouges, Viande de Dinde. Dîner: Pommes de Terre Frites, Ananas, Haricots Verts. Snacks/Autre: Eau, Confitures et Conserves, Blini Blinis Moelleux . plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Enfin! Je n’y croyais plus malgré tous les efforts que je fais ☺️👏 
08 mars 21 par le membre: Fadi7899
Merci Sam hbiba 🥰. Oui on est tous plongés dans nos agendas de ministres 😂. Sans rancune zayne. Je te comprends parfaitement. Moi non plus ne poste plus comme avant et commente moins. Mon poids qui me joue des tours c’est apparemment dû à ma pré-ménopause. Eh ouiii, suis pas comme les autres 😜. Je ne baisse pas les bras et continue mon combat et peut être que j’arriverai aux 80kg pour l’été objectif 👙👙👙. Euhh en fait mon poids d’avant ne m’a jamais empêché d’en porter 🤔. Peut-être 1 taille en moins sinon je perdrai le bas dans la mer 🌊 🤣 
09 mars 21 par le membre: Fadi7899
Bravo ma belle tu déchires tout c’est super tu es presque à ton objectif💪🏻😘 
10 mars 21 par le membre: Alranda
Bravo 😊 
10 mars 21 par le membre: lily.maeve59

     
 

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