Journal de Evulik_m, 08 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1513 kcal Gras: 44,17g | Prot: 121,91g | Glu: 158,97g.   Petit Déjeuner: Salade Verte, Concombre (Pelé), Овсяно блин (простой), Président Comté . Déjeuner: Protein à Boire (Snickers) , Myrtilles, Framboises, Творог 2 % , Béghin Say Sucre de Canne. Dîner: Pain Complet, Envia Crème Légère Liquide 12%, Monoprix Beurre Doux, Poivron Rouge Doux, Toupargel Filet de Poulet Jaune, Courgette. Snacks/Autre: Banane, Lidl Pois Chiches. plus...
2232 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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