Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 57,35g | Prot: 55,32g | Glu: 154,38g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Haşlanmış Buğday, İçim Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Nohut. Dîner: Pişmiş Brüksel Lahanası, Karnabahar Kısırı. Snacks/Autre: Züber Elmalı & Tarçınlı Meyve Tatlısı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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2007 kcal
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Exercice:
Cardio - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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