Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 20,76g | Prot: 102,47g | Glu: 157,42g.
Petit Déjeuner: Jus de Raisin, Carte Noire Café Dosette. Déjeuner: Auchan Purée de Fruits Pommes, Tipiak Délice Blé et Lentilles, Pain Complet, Lune de Miel Miel d'acacia, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Saint Eloi Poêlée Asiatique. Dîner: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Pain Complet, Auchan Purée de Fruits Pommes, Huile d'Olive Extra Vierge, Miel, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Bonduelle Les 3 Légumes. Snacks/Autre: Pain Complet, Clémentines. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes. plus...
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Historique de poids de ☆Shyness☆
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