Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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871 kcal
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Gras: 17,09g | Prot: 127,03g | Glu: 53,88g.
Déjeuner: Myrtilles, Activia Yaourt Nature, St Mamet Ananas Tranches, Tomates Cerises, Florette Batavia, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Primeur Banane , Whey Protéine. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Cardio tapis cours - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 15,4 kg par Semaine
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Historique de poids de done ka
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