Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2013
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1287 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 63,36g | Glu: 148,71g.
Petit Déjeuner: Café Régulier, Joker Jus d'orange sans Pulpe le Pur Jus. Déjeuner: Camembert, Quorn Smoky Ham Style Slices, Heudebert Crackers Blé Complet, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Kingsmill 50/50 Bread, Compote de Pommes Non Sucrée, Picard Gratin de Pâtes aux Saint-Jacques. Dîner: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Jacob´S Pepper Cheese Crackers, Fromage Cheddar ou Colby (Faible en Gras), Président Emmental Français, Kingsmill 50/50 Bread, Asda Chosen By You 70% Less Fat Cottage Cheese, Walkers Squares Ready Salted. plus...
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1791 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Galatee0
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