Journal de Conand, 10 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1389 kcal Gras: 67,18g | Prot: 50,94g | Glu: 141,47g.   Petit Déjeuner: Emmental, Monoprix Beurre Doux, Thé Vert, Auchan Comté, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Compote de Pommes Non Sucrée. Déjeuner: Semoule Cuite, Carottes. Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Kiwi, Tomates, Oeuf. Snacks/Autre: Rigoni di Asiago Nocciolata, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Monoprix Beurre Doux, Auchan Comté, Yoplait Mini Yop Goût Fraise, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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