Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 39,41g | Prot: 102,72g | Glu: 168,02g.
Petit Déjeuner: Courgette, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Amlou, Jaouda Perly, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Oeuf. Déjeuner: Poisson Cuit au Four ou Grillé, Couscous (Cuit), Poireau Cuit, Épinard. Dîner: Granola, La Laitière Yaourt Nature, Jaouda Perly. Snacks/Autre: Carottes, Paella. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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