Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 55,00g | Prot: 67,72g | Glu: 154,89g.
Petit Déjeuner: Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Jardin Bio Etic Muesli. Déjeuner: Oranges, Canistrelli, Casino Délices Ossau Iraty, Golden Seafood Filets de Truite Nature, Casino Avocat, Butternut, Senseo Café. Dîner: Oeuf (Entier), Blettes, Poireaux, Casino Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Carottes. Snacks/Autre: Alter Eco Togo 95%, Bjorg Lait d'amande Intense, Jardin Bio Etic Muesli , Carrefour Fromage Blanc 0%. plus...
|
|
1544 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wisperine
|