Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2013
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1753 kcal
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Gras: 37,03g | Prot: 62,33g | Glu: 282,91g.
Petit Déjeuner: Tesco Value Porridge Oats, Cinnamon, Brown Sugar, Tesco Frozen Summer Fruits, Tesco Skimmed Milk. Déjeuner: Bananas, Graze Chocolate Pretzel, McVitie's Hobnobs Medley, Hovis Granary Wholemeal Bread, Weight Watchers Tuna in Mayonnaise with Sweetcorn, Velvet Crunch Sea Salt and Malt Vinegar, Tesco Easy Peeler Satsuma. Dîner: Asda Chosen By You Raspberry Sorbet, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais, Morrisons Braeburn Apples, Birds Eye Super Sunshine Mix Veg, Tesco Individual Chicken and Vegetable Pie. Snacks/Autre: Cadbury Highlights Hazelnut, Weight Watchers Ginger & Lemon Cookies. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Singingsnail
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