Journal de Draglist, 06 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
102,7 kg Perdu jusqu'à présent: 44,7 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2409 kcal Gras: 106,26g | Prot: 160,83g | Glu: 76,01g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Zucchini , Sweet Onions , Rao's Homemade Marinara Sauce. Dîner: Atkins Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Red Table Wine, Boiled Potato, Beef Stew Meat, Bigelow Tea Green Tea. Snacks/Autre: Rani Turmeric Ground, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder, Purely Inspired Organic Greens, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Now Foods Organic Spirulina Powder. plus...
3258 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 28 minutes, Fitbit - 22 heures et 32 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Draglist


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.