Journal de bomigrim, 12 mars 21

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😁 주말 후엔 사라질 4자 이지만~~

49,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 mars 2021:

2067 kcal

Gras: 76,97g | Prot: 95,01g | Glu: 209,60g. Petit Déjeuner: 흑임자 인절미, 계란후라이, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Déjeuner: 설빙 인절미라떼, 노아베이커리 소금버터빵, 노브랜드 구운란, 스타벅스 (Starbucks) 에그 아보카도 샐러드, 새우. Dîner: 바스크치즈케이크, 새우 볶음밥. Snacks/Autre: 오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛, 바다소리 델리황 매운맛 (20g), 아사히 아사히. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

평일에 다시 나타날 4자지만~~

11 mars 21 par le membre: hn_0605

와 찬찬맘님 진짜 대단해요 *_* 멋지십니다

11 mars 21 par le membre: 해피레나

👏🏻👏🏻👏🏻 과연 저는 이번 생에 다시 앞자리 4자를 찍을 날이 올런지..🤣

11 mars 21 par le membre: _All or Nothing_

와우👏👏👏👏👏

12 mars 21 par le membre: hsw7770

와우👏🏻👏🏻👏🏻

12 mars 21 par le membre: 세상의지붕!

절대 가지마 4야~~~~😆👍

12 mars 21 par le membre: choi choi 8

앗.. 감사합니당~ㅎㅎ 눈바디와 상관없이 숫자에 불과하지만 기분이 좋긴 좋았어요~😆 여기에 근력운동까지 다시 열심히 하면 딱 좋은데ㅜ 요즘은 육퇴하면 거의 뻗내여😭 낮에 많이 걷는걸로 우선 위안삼고... 함께 즐거워해주셔서 감사합니당~~~😘😘😘

12 mars 21 par le membre: bomigrim


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