Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2013
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2271 kcal
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Gras: 87,74g | Prot: 143,78g | Glu: 223,73g.
Petit Déjeuner: Yaourt Nature, Café au Lait. Déjeuner: McDonald's Nappage Caramel, Poires, Baguette, Camembert, Carottes, Casino Carottes Rapées, Brocoli, Rognons de Veau (Cuit). Dîner: Clémentines, Haribo Crocodiles, Leader Price Cancoillote, Bio Village Galettes de Riz Complet, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Vinaigrette, Salade Verte, Lidl Escalope de Porc. Snacks/Autre: Bellarom Chocolat Lait Extra Fin Noisettes Entières, Cookies aux Pépites de Chocolat (Moins de Matières Grasses). plus...
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2679 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Debout - 25 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 48 minutes, Repos - 8 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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