Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1874 kcal
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Gras: 75,08g | Prot: 105,51g | Glu: 197,77g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Banane, Salade Verte, Favor!T Basturökt Skinka. Dîner: Courgette, Glaces à la Vanille, Fondant au Chocolat, Pain, Tzatziki, Pommes de Terre Frites, Côte d'Agneau, Sauté de Porc, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 25 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 19 minutes, Repos - 12 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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