Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2183 kcal
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Gras: 62,40g | Prot: 116,76g | Glu: 295,89g.
Petit Déjeuner: Tesco Baby Spinach, Tesco Medium Eggs, Morrisons Porridge Oats (40g), Sugar, Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Crazy Jack Dessicated Coconut , Tesco White Fish Fillets , Birds Eye Frozen Peas, White Rice. Dîner: Shazans Micro Cook Lamb Kebabs. Snacks/Autre: Grapes, Medjool Dates , Asda Smart Price Chocolate Hazelnut Spread , Asda Digestive Biscuits. plus...
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41 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de suma-ya-c
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