Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2012
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 31,49g | Prot: 78,29g | Glu: 247,06g.
Petit Déjeuner: Anastasia, Confiture d'abricot Bio, Saint Hubert Bio, Muffins Anglais Blancs. Déjeuner: Bananes, Yaourt Nature au Sucre de Canne, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates Cerises, Poireaux, Filet Saumon. Dîner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Lentilles Vertes, Lait, Citrouille (sans Sel, en Conserve). Snacks/Autre: Eau de Robinet, Anastasia, Pommes (sans Peau). plus...
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1880 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Mellemandragore
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