Journal de ana_girsh, 14 mars 21

Мля
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1626 kcal Gras: 55,99g | Prot: 123,80g | Glu: 154,76g.   Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Блины,, , Ашан Сыр Российский 50%, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Красное Яблоко. Déjeuner: Гречка, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Веселый Молочник Сметана 15%, Haas Кукурузный Крахмал, Hortex Шампиньоны, Печень Говяжья, Печень Куриная ". Dîner: Огурец (без Кожуры), Haas Кукурузный Крахмал, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Autre: Ehrmann Пудинг Шоколадный. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ana_girsh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.