Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1647 kcal
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Gras: 62,73g | Prot: 66,78g | Glu: 208,65g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Ananas, Armut, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Etli Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, İçim Yarım Yağlı Süt, Züber Yer Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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