Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1815 kcal
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Gras: 87,62g | Prot: 92,31g | Glu: 168,08g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Fromage Brie, Pain Complet, Salade, Chakchouka. Dîner: Gratin de chou-fleur, Le Gaulois Filets de Poulet, Pomme. Snacks/Autre: Ikea Kanelbullar. plus...
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1798 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 27 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 19 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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