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Au régime Weight Watchers depuis 15 jours a 1200 calories/jour j ai déjà perdu 2,6 kg
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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997 kcal
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Gras: 23,94g | Prot: 68,30g | Glu: 125,41g.
Petit Déjeuner: Framboises, Banane, Natural Mojo Fit Cappuccino. Déjeuner: Auchan Pruneaux d'agen Entiers, Herta Filet de Poulet Roti. Dîner: Oeuf (Entier), Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, St Môret Ligne & Plaisir, Monoprix Mâche, Melon, U Ananas, Florette Radis, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait . plus...
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1835 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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