Journal de hobodon (호주부), 15 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2145 kcal Gras: 74,02g | Prot: 89,54g | Glu: 291,61g.   Petit Déjeuner: 커피, 산과들에 브런치 오리지널, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 삶은 계란, 사과, 찐옥수수. Déjeuner: 파래무침, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 동원 극한직화후랑크, 이즈니 무염 버터, 사과, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. Dîner: 무나물, 고사리나물, 연근조림, 깍두기, 상추, 뚝배기불고기, 공기밥. Snacks/Autre: 밤식빵, 김부각. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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