|
Плюс два кг с начала профицита. Это за полтора мес 🤔. Думаю ещё кг можно прибавить. Визуально только живот появился , что конечно же мне не нравится, потому что раньше он "впадал" куда-то между ребрами 😁. Но и в остальных местах СМ подросли. И рабочие веса постоянно ⬆️ ползут вверх. Полет нормальный 😁🙌
|
55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2106 kcal
|
Gras: 94,62g | Prot: 128,71g | Glu: 177,64g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Яйцо Всмятку, Рис Отварной. Déjeuner: Dolce Albero Миндаль Сушеный, Кунжутное Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кукурузная Каша. Dîner: Белый Замок Сметана 20%, Запеканка, Dolce Albero Миндаль Сушеный. Snacks/Autre: Брокколи на Пару, Кунжутное Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Увелка Гречневая Каша на Воде, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Когда девушки пишут, что у них рабочие веса постоянно ползут вверх, я всегда себя ощущаю каким-то лузером, у меня вверх ползут совсем не веса :))
15 mars 21 par le membre: Digitalizator Progressive
|
Ой, у меня веса то... Детские 🤣🤣🤣
15 mars 21 par le membre: k1evyinik
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de k1evyinik
|