Journal de Hemmelyn, 15 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 73,66g | Prot: 101,14g | Glu: 93,74g.   Petit Déjeuner: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Avocado salad, Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Déjeuner: Heinz Light Mayonnaise, Tesco Medium Eggs, ASDA Flora, Light Spread, 500 Gr., Odrajahupuder. Dîner: Mushroom sauce, Asda Salmon Fillets, Asda Cod Fillets(2), 260 Gr, Zucchini bake. Snacks/Autre: Zucchini bake, Tesco Medium Eggs. plus...
103 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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