Journal de C’🐦‍⬛, 16 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2021
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1187 kcal Gras: 52,08g | Prot: 102,39g | Glu: 78,75g.   Petit Déjeuner: Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf (Entier). Déjeuner: Carrefour Rôti Filet de Dinde, Carottes, Brocoli, Huile d'Olive, Huile Végétale de Colza. Dîner: Lindt Chocolat Noir 85%, Monique Ranou Jambon Blanc, Céleri, Poireaux, Carottes, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Autre: Yaourt à la Grecque, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Amandes . plus...
1944 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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