Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2021
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 52,22g | Prot: 62,21g | Glu: 191,60g.
Petit Déjeuner: Bananes, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sugarly Morceaux, Thé sans Sucre, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Pamplemousse, Carrefour Rillettes de Saumon, Hyper U Petit Pain, Auchan Cervelas Obernois, Carottes Cuites. Dîner: Mont Blanc Crème Dessert Chocolat, Cabillaud, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Brioche Pasquier Briochette, Nescafé Cappuccino. plus...
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1870 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de aurel91780
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