Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1626 kcal
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Gras: 70,71g | Prot: 56,52g | Glu: 189,79g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar, Tesco Pains Au Chocolat. Déjeuner: Ham Salad Sandwich. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Doughnuts (Plain) , Walkers Poppables, Tesco Double Chocolate Muffin, Tesco Grated Mozzarella, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Dolmio Bolognese Pasta Sauce Pouche. Snacks/Autre: Apples . plus...
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1859 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Blanchisserie - 15 minutes, Assis - 4 heures, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 55 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de wee_ems
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