Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 112,20g | Prot: 44,99g | Glu: 128,65g.
Petit Déjeuner: Auchan Mini Cakes aux Fruits, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sugarly Morceaux, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pamplemousse, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Gratin de Courgettes, Rôti de Porc, Auchan Tarte Amandine aux Poires. Dîner: Coraya Surimi (3), Knorr Douceur d'asperges. Snacks/Autre: Noix, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. plus...
|
|
1684 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aurel91780
|