Journal de zoro59, 18 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021

82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 mars 2021:

997 kcal

Gras: 41,49g | Prot: 45,71g | Glu: 106,46g. Déjeuner: Mix Buffet Salade & Penne Italienne. Dîner: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Baguette, Auchan Bio Ratatouille, Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Steak Haché de Poulet. plus...

143 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 6,7 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

bravo☺

18 mars 21 par le membre: lily.maeve59


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