Journal de Hanaa1989, 19 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2112 kcal Gras: 63,90g | Prot: 100,54g | Glu: 285,09g.   Petit Déjeuner: Amlou, Miel, Fromage Blanc, Pain aux Céréales. Déjeuner: Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale,  Couscous (Cuit),  Sucre, Raisins Secs,  Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Strawberries, Granola Fait Maison, Jaouda Perly. Snacks/Autre: Banane. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Hanaa1989


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.