Journal de hobodon (호주부), 18 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2061 kcal Gras: 53,50g | Prot: 74,76g | Glu: 319,67g.   Petit Déjeuner: 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Déjeuner: 상하목장 유기농 우유 (125ml), 김밥, 농심 사리곰탕컵면, 동원 리얼크랩스 더킹 오리지널, 오이 (껍질제거). Dîner: 양파, 마늘, 풋고추, 배추김치, 깍두기, 공기밥, 곰국. Snacks/Autre: 농심 고구마깡 (55g). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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